夏のお風呂を、心地よく楽しむバスハーブブレンドを３回にわたり紹介します。
第３回目は、ハーブの女王 ”ヨモギ”をメインとしたブレンドを紹介します。
ヨモギ、ペパーミント、ローズ
ヨモギ、ペパーミント、ローズのブレンドバスハーブは、心と身体をリフレッシュさせるひとときを演出します。
ヨモギの優れた抗酸化作用は、肌を健やかに保ちながら、心身のバランスを整えます。
ペパーミントはその爽やかな香りで、疲れた心をリフレッシュさせ、気分を明るくします。そして、ローズの芳醇な香りは、優雅な癒やしとリラックスをもたらしてくれます。
このブレンドバスハーブは、香り豊かな湯に包まれ、日々の疲れやストレスを解きほぐしてくれるでしょう。特に、心身のリフレッシュが必要な時や特別な日の前日のお風呂におすすめです。
ヨモギ、ペパーミント、ローズの香りに包まれて、心と体を癒やし、穏やかな安らぎの時間をお楽しみください。
ヨモギ、カモミール、セージ
ヨモギ、カモミール、セージのブレンドバスハーブは、穏やかな癒しと美肌ケアを求める方におすすめのブレンドです。
ヨモギは、血の巡りを良くする作用も持つため、冷房による冷えからくるだるさにも働きかけます。カモミールは、甘く優しい香りに癒され、リラックス効果をもたらします。
また、カモミールも肌トラブルを鎮める作用を持っており、ヨモギの抗酸化作用とセージの抗菌作用も加わり、3種のハーブの相乗効果で夏の肌をいたわりととのえてくれます。
ヨモギとカモミールのしっとり潤うような香りに、セージのすっきり感を合わせた夏にぴったりなブレンドです。忙しい方こそ、お風呂を通して夏の自己メンテを。
夏の暑い時期は、３８℃前後のお風呂に１０分程度浸かるリセット浴をおすすめします。
ぬるめのお風呂が心地よさを倍増させ、よりリラックスできると思いますよ。
ただし、ハスハーブは予め高温のお湯でエキスを出しておくことが大事です。
鍋やティーポットに熱いお湯を注ぎ、ハーブのエキスを作ります。
そのまま少し置き、冷めてから湯船へいれましょう。
心と身体を癒しととのえながら、美肌をつくるバスタイムにしてくださいね。
ハーブ＆バスセラピスト chiho