SANIHA サウナで香るハーブ
サウナにハーブを
SANIHA サニハ
植物の癒しが蒸気に乗って
身体に心にしみわたる
サウナはハーブでもっとととのう
HOW TO SANIHA？
■ SANIHAをハーブウォーターにする
1 2ℓの水にハーブを10～20g不織布袋に入れて煮出します。
2 杓子などでサウナストーンに煮出したハーブウォーターをかけて蒸気で香りを楽しみます。
(香りが弱くなるまでお湯を追加できます。)
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□ SANIHAを蒸気にかざす
1 ざるなど網目状になった入れ物に、SANIHAを5g程いれて、ロウリュの蒸気にかざし香りを楽し みます。
(サウナストーンに直接ハーブを乗せないで下さい。)
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