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焚くだけじゃない！お風呂で楽しむ「ホワイトセージ」の意外な魅力
皆さんはホワイトセージと聞いて、何を言いますか？ 多くの方が「浄化」や「焚いて使うハーブ」というイメージをお持ちかもしれませんね。 ホワイトセージは古い空間や心の浄化に使われてきた特別なハーブです。 でも、ちょっと待ってください！ 実はこのホワイトセージ、焚くだけではなく、もっと身近で手軽な楽しみ方があるのをよろしいでしょうか？ 今日のテーマは「お風呂で使うホワイトセージ」の魅力です！ お風呂でホワイトセージ？そのメリットとは 「え、ホワイトセージ入れてお風呂に入ってもいいの？」 そう思われる方もいるかもしれません。 焚いて煙による浄化効果が期待できるホワイトセージですが、お風呂に入れることで、また変わった形でその都度受けられるんです。 ●心地よい香りでリラックス：ホワイトセージの清々しい、少しウッディな香りは、湯気とともに浴室いっぱいに広がり、まるで森林浴をしているかのような気分にさせてくれます。 ● 「気」の浄化: 煙が出なくても、ホワイトセージが持つ浄化のエネルギーは水にも溶け出すと言われています。 お湯に浸かることで、心身にまとわりついたネガティブなエネルギーを洗い流し、クリアな状態まで導いてくれるかも知れません。 ●手軽に楽しめる：火を使うスマッジングと違い、お風呂なら気軽にホワイトセージの力を取り入れられます。特に火を使うのが難しい環境の方や、煙が苦手な方にもおすすめです。 お風呂でホワイトセージを楽しむ簡単な方法 それでは、実際にお風呂でホワイトセージをどう使うのか、具体的な方法をご紹介します。どれも簡単なので、今日からでもすぐに試してみますよ。 1.不織布に入れる 乾燥ホワイトセージの葉を、市販のお茶用ティーバッグやだし、または使い捨てのお茶パックに入れます。これを湯船に置けば準備完了！葉が散らばる心配なく、後片付けもラクラクです。香りの強さは、入れる量で調整してみてくださいね。 2.ハーブウォーターとして活用 手間はかかりますが、ホワイトセージの成分をよりしっかりと感じたい方におすすめの方法です。 耐熱容器に乾燥ホワイトセージと水入れ、数時間〜一晩置いて抽出しますか、軽く煮出して冷まします。このハーブウォーターを湯船に注げば、じんわりとホワイトセージのエネルギーが溶け込みます。 3.アロマバスとして精油を活用 手軽に香りを楽しみたいなら、ホワイトセージの精油（エッセンシャルオイル）を数滴バスソルトなどになじませ、湯船に入れるのも良いでしょう。精油は濃縮されているので、必ず少量から試して、肌に刺激がないか確認してください。...
YUNIHA ～ Refresh blend ～ リフレッシュブレンド
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YUNIHA ～ Relax blend ～ リラックスブレンド
YUNIHA - Relax blend - 今日はしっかり休みたい！そんな日のブレンド甘い香りでリラックスのんびりバスタイムに カモミール>> 甘い香りに癒され肌を潤す心地よい時間を 香り■■■■□ 色■■■□□ ラベンダー>> 贅沢な香りに包まれて癒されるリラックスハーブ 香り■■■■■ 色■■■□□ ヨモギ>> 優しく深い香りに癒され肌もリフレッシュ 香り■■■■□ 色■■■■□ 【Plus】女子力を高めるハーブをチョイス セージ>> ローズ>>
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YUNIHA - Warm blend - 寒い日の夜に最適なブレンド甘さの中にちょっと刺激のある香りを加えホッとするバスタイムを・・ ミカン>> 甘い香りとともに美肌作りのお手伝い 香り■■■□□色■■■□□ ジンジャー>> ちょっと刺激の欲しい日はジンジャーの香りをプラス 香り■■■□□色■■□□□ ユズ>> 心温まるユズの香りに癒されて 香り■■■■□色■■■□□ ヨモギ>> 優しく深い香りに癒され肌もリフレッシュ 香り■■■■□色■■■■□ 【Plus】さらに肌に潤いと深く癒される香りを シナモン>> カモミール>>
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YUNIHA - Happy blend - 明日はお出かけ！元気色のハーブをブレンド！キレイになってもっとポジティブな気持ちになろう！ ローズ>> 上品な香りと見た目の美しさで女性を魅了する 香り■■■□□ 色■■■□□ カモミール>> 甘い香りに癒され肌を潤す心地よい時間を 香り■■■■□ 色■■■□□ ミカン>> 甘い香りとともに美肌作りのお手伝い 香り■■■□□ 色■■■□□ 【Plus】もっとハッピーになれる香りをチョイス ユズ>>